Como suele ser habitual estos ultimos años, la idea era empezar la temporada triatletica en el olimpico de Senpere. Ya lo habia echado un vistazo, pero ayer al ir a hacer la inscripcion...............SORPRESA!!!!! ya esta todo lleno, asi que salvo milagro de ultima hora, o que alguien tenga un conocido que no pueda ir, creo que este año me lo pierdo.
Pues eso, que si alguien conoce a alguien que este inscrito y no pueda ir, le compro la plaza(reventa triatletica,jejeje).
Saluditos
P.D: YA HE CONSEGUIDO INSCRIBIRME; ZANKIU
lunes, 27 de abril de 2009
domingo, 26 de abril de 2009
Arrigorriaga 09. Con A de AGUA!!!
Ultimamente ando un pelin vaguete en esto de escribir, asi que despues de saltarme las cronicas de Villarcayo, Durango y Azkoitia, voy a escribir esta antes de que se me enfrie la mollera.
Las ultimas semanas ha habido de todo, buenos entrenos, malos y un catarro en semana santa que me ha tenido dos dias en la cama y me ha dejado pelin tocado durante una semanita.
Y asi, por tercer año consecutivo, nos presentamos en Arrigorriaga, el Du mas bonito y duro que tenemos en las cercanias. Las previsiones meteorologicas no apuntan nada bueno y a pesar que la mañana ha aguantado, en cuanto llegamos ha empezado una fina lluvia que no nos ha abandonado hasta que hemos terminado.
Despues de lo de siempre(ya sabeis, preparar, la maquina, ponernos guapos.....)toca calentar un poquito y aprovechar para saludar a los compañeros y/o rivales(Tano, Luisma, Alex) y puntuales a la salida. Somos 200 y aqui nadie tiene kilitos de mas.
Pistoletazo de salida y maricon el ultimo!!!
Cojo ritmo de crucero en torno a los 4 minutos (hasta el km 6 he rodado por debajo de los 4), pero aun asi voy en el ultimo tercio del grupo(y eso que este du es de los mas duros), la gente sigue volando.
Las sensaciones son buenas y termino con 59' clavados, a 4:13 el km, para mi cojonudo.
Transicion normalita y a darle a los pedales. Luisma ha llegado a boxes conmigo y salimos practicamente juntos, pero no termino de encontrar el ritmo y poco a poco me va dejando. Asi sin tener buenas sensaciones, sigo hasta el pie del Bikotx, con exhibicion incluida en el adoquin de Orozko(dios, como me mola ese tramito, la gente no tiene ni idea de como se debe pasar el paves). Poco antes me enchufo un gel, pero la subida al coloso, la hago sin pena ni gloria.
No ha dejado de llover en ningun momento, asi que estamos empapados y la bajada se convierte en un suplicio, hace un frio del carajo, las manos estan heladas y la bici no frena una mierda, asi que en una bajada donde suelo disfrutar, esta vez se convierte en un infierno(estilo Palombrera Sergio).
Asi llegamos a sarasola, 2ª dificultad del recorrido. Aqui ya juego en casa y entre que conozco el terreno y que se pasa el frio empiezo a disfrutar de la bici por primera vez en el dia. Poco a poco voy pasando gente y encontrandome mejor, asi que el siguiente objetivo es echarle mano a Luisma. Sigo pasando a unos pocos, parece que el frio y el Bikotx pasan factura. Veo a Inma Ruiz(con la que tengo alguna cuenta pendiente de los txupatlones, digamos que no comparto su actitud, en cuanto no tiene rueda a seguir deja mucho que desear) y a lo lejos uno de verde. Pienso que tiene que ser Luisma, asi que subo un puntito mas para cogerle hasta que le alcanzo en Ugao(como has mejorado mamoncete).
De aqui a boxes, disfruto de la posicion aero, pasando a unos cuantos.
De nuevo a boxes, caladito hasta los huesos y sin sentir los pies.
Salgo junto a Luisma, animado por mis niñas(Olga, Laura y Naiara), pero enseguida veo que va un puntito por encima de mi, asi que lo mejor es seguir a mi ritmito hasta terminar.
Voy bastante tocado, con pequeños ataques de flato y la sensacion de ir bastante lento(o los demas iban muy rapido), aunque el crono me va diciendo lo contrario(para mi nivel ehhhh!!)
Voy pensando que quiza flaquee Luisma, pero cada vez hay mas distancia de por medio asi que intento terminar lo antes posible.
La ultima vuelta sufro como un kotxino, para terminar completamente vacio ganandole al crono un par de minutos con respecto al año pasado, haciendo el untimo sector en 33'(4,13/km) y terminando en 3:38:10 mas o menos.
Al final la caza en bici de Luisma me ha pasado factura y he terminado totalmente reventado, pero como siempre, ha merecido la pena y volveremos el año que viene.
Tb hay que destacar el carreron de Alex, que para lo poco que ha entrenado ha pasado el corte de los ultimos y lejos de venirse abajo ha hecho un sector ciclista cojonudo(por lo menos eso me ha parecido a mi). Despues le ha tocado sufrir corriendo(no te he visto terminar porque estaba heladito y me he ido a cambiar de ropa), enhorabuena campeon. Por cierto, me ha dicho Leyre que tienes unas fotos para mi.
En fin, otro pasito mas de cara a Barcelona, cada dia un poquito mejor, a ver que tal empezamos con los tris.
P.D: puesto 108, 3:38:16(1:49 menos que el año pasado), mejor corriendo(1:24 y 0:27) y curiosamente el mismo tiempo en bici que los 2 años anteriores.
Las ultimas semanas ha habido de todo, buenos entrenos, malos y un catarro en semana santa que me ha tenido dos dias en la cama y me ha dejado pelin tocado durante una semanita.
Y asi, por tercer año consecutivo, nos presentamos en Arrigorriaga, el Du mas bonito y duro que tenemos en las cercanias. Las previsiones meteorologicas no apuntan nada bueno y a pesar que la mañana ha aguantado, en cuanto llegamos ha empezado una fina lluvia que no nos ha abandonado hasta que hemos terminado.
Despues de lo de siempre(ya sabeis, preparar, la maquina, ponernos guapos.....)toca calentar un poquito y aprovechar para saludar a los compañeros y/o rivales(Tano, Luisma, Alex) y puntuales a la salida. Somos 200 y aqui nadie tiene kilitos de mas.
Pistoletazo de salida y maricon el ultimo!!!
Cojo ritmo de crucero en torno a los 4 minutos (hasta el km 6 he rodado por debajo de los 4), pero aun asi voy en el ultimo tercio del grupo(y eso que este du es de los mas duros), la gente sigue volando.
Las sensaciones son buenas y termino con 59' clavados, a 4:13 el km, para mi cojonudo.
Transicion normalita y a darle a los pedales. Luisma ha llegado a boxes conmigo y salimos practicamente juntos, pero no termino de encontrar el ritmo y poco a poco me va dejando. Asi sin tener buenas sensaciones, sigo hasta el pie del Bikotx, con exhibicion incluida en el adoquin de Orozko(dios, como me mola ese tramito, la gente no tiene ni idea de como se debe pasar el paves). Poco antes me enchufo un gel, pero la subida al coloso, la hago sin pena ni gloria.
No ha dejado de llover en ningun momento, asi que estamos empapados y la bajada se convierte en un suplicio, hace un frio del carajo, las manos estan heladas y la bici no frena una mierda, asi que en una bajada donde suelo disfrutar, esta vez se convierte en un infierno(estilo Palombrera Sergio).
Asi llegamos a sarasola, 2ª dificultad del recorrido. Aqui ya juego en casa y entre que conozco el terreno y que se pasa el frio empiezo a disfrutar de la bici por primera vez en el dia. Poco a poco voy pasando gente y encontrandome mejor, asi que el siguiente objetivo es echarle mano a Luisma. Sigo pasando a unos pocos, parece que el frio y el Bikotx pasan factura. Veo a Inma Ruiz(con la que tengo alguna cuenta pendiente de los txupatlones, digamos que no comparto su actitud, en cuanto no tiene rueda a seguir deja mucho que desear) y a lo lejos uno de verde. Pienso que tiene que ser Luisma, asi que subo un puntito mas para cogerle hasta que le alcanzo en Ugao(como has mejorado mamoncete).
De aqui a boxes, disfruto de la posicion aero, pasando a unos cuantos.
De nuevo a boxes, caladito hasta los huesos y sin sentir los pies.
Salgo junto a Luisma, animado por mis niñas(Olga, Laura y Naiara), pero enseguida veo que va un puntito por encima de mi, asi que lo mejor es seguir a mi ritmito hasta terminar.
Voy bastante tocado, con pequeños ataques de flato y la sensacion de ir bastante lento(o los demas iban muy rapido), aunque el crono me va diciendo lo contrario(para mi nivel ehhhh!!)
Voy pensando que quiza flaquee Luisma, pero cada vez hay mas distancia de por medio asi que intento terminar lo antes posible.
La ultima vuelta sufro como un kotxino, para terminar completamente vacio ganandole al crono un par de minutos con respecto al año pasado, haciendo el untimo sector en 33'(4,13/km) y terminando en 3:38:10 mas o menos.
Al final la caza en bici de Luisma me ha pasado factura y he terminado totalmente reventado, pero como siempre, ha merecido la pena y volveremos el año que viene.
Tb hay que destacar el carreron de Alex, que para lo poco que ha entrenado ha pasado el corte de los ultimos y lejos de venirse abajo ha hecho un sector ciclista cojonudo(por lo menos eso me ha parecido a mi). Despues le ha tocado sufrir corriendo(no te he visto terminar porque estaba heladito y me he ido a cambiar de ropa), enhorabuena campeon. Por cierto, me ha dicho Leyre que tienes unas fotos para mi.
En fin, otro pasito mas de cara a Barcelona, cada dia un poquito mejor, a ver que tal empezamos con los tris.
P.D: puesto 108, 3:38:16(1:49 menos que el año pasado), mejor corriendo(1:24 y 0:27) y curiosamente el mismo tiempo en bici que los 2 años anteriores.
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