P.A.- Progresa adecuadamente

Ese podria ser el resumen de estos 2 ultimos dias, durillos por tener que compaginar curro nocturno, entrenos y fisio(no me llegan las horas del dia).
Ayer toco sesion durilla de piscina, 2000 metrazos, seguido de casi una horita de correr con cambios de ritmo. Poco a poco le voy cogiendo el trankillo, aunque sigo con una alarmante falta de ritmo, pero vamos que ya lo dice el titulo, vamos progresando lentamente pero con paso firme.
Hoy ha tocado rutita de descanso, 72 kms a ritmo tranki(27 de media) y en muy buena compañia.
Cada dia que salgo disfruto mas de la posicion acoplada, es un vicio ver como sube la velocidad(volviendo por la ria con viento de culo se rodaba a 45 km/h con 39x14 y sin apenas esfuerzo).
Como curiosidad, os dire que la time me ha puesto los cuernos(en este caso el acople) y se ha buscado una nueva compañera de fatigas, os dejo un par de fotos para que lo comprobeis.