Bueno, otra semanita mas que ha volado y ya van.........
Semana durilla, el lunes 83 kms de bici para quitar el mono, el resto 3600 metros de piscina(2 dias) y mucho running, con tiradas de en torno a 1 hora y una tiradita larga de cara a ir preparando el maraton.
He terminado muertito, yo creo que la semana de noche al dormir menos me deja tocadito y con muy poquitas ganas de salir a entrenar, menos mal que ya ha pasado y que esta que viene es cortita.
Objetivo del año
Deja que los vientos encuentren su dirección y disfruta la brisa
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario